Comprendre comment fonctionne le bronzage du visage selon votre phototype.

Le Bronzage du visage sous contrôle

Comprendre le fonctionnement de la peau du visage, la préparer au bronzage

Depuis 1950 environ, les peaux blanches n'ont pas la côte dans le monde occidental, c'est comme ça ! Il faut s'y faire... C'est pouquoi autant de personnes souhaitent bronzer pour obtenir "l'effet bonne mine", le teint cuivré. Que ce soit les femmes, et de plus en plus les hommes, nous rêvons tous d'un teint hâlé, le plus longtemps possible, voire toute l'année.

Comprendre comment fonctionne le bronzage de votre visage

Votre peau bronze en réaction à une exposition aux rayons ultraviolets (UV) invisibles du soleil ou d'une lampe à uv.

Les rayons ultraviolets (UV) se subdivisent en 3 familles :

- le TYPE UVA (95% des UV sur terre - de 320 à 400 nm) qui colore en brun les cellules pigmentaires, correspondant au bronzage dit immédiat. Les UVA activent la mélanine. Ils passent à travers les vitrages et entrent en profondeur dans la peau, jusqu'au derme.

- le TYPE UVB (5% des UV sur terre - de 280 à 320 nm) qui stimule Ia production de nouvelles cellules de mélanine, mais provoque aussi les brûlures à retardement, c'est à dire les coups de soleil (ou érythème). Ils ne pénètrent la peau qu'à hauteur des couches superficielles. Ils ne passent pas à travers les vitres.

- le TYPE UVC (0% sur terre - moins de 280 nm) qui est nocif pour l'homme. Ces rayons sont filtrés par la couche d'ozone de notre athmosphère.

Le rayonnement UVB colore (rend plus foncés) les pigments déjà présents dans votre peau, et stimule la formation d'une pigmentation plus importante, connue sous le nom de mélanine. La production des nouvelles cellules de mélanine permet de conserver plus longtemps les bénéfices du bronzage acquis. Les pigments de mélanine (rouge ou noirs) sont en quelque sorte une réaction naturelle du corps (de l'épiderme) pour absorber les uv et protéger la peau d'une pénétration dans les couches plus profondes. A haute dose, les UVB provoquent un vieillissement prématuré de la peau (rides) attribuable à la dégradation du collagène présent dans la peau. A noter qu'il n'y a pas de différence sur ce point entre le bronzage naturel (au soleil) ou artificiel (lampe bronzante).

Cependant, le bronzage du visage n'est pas en tous points comparable à celui du reste du corps. En effet, la peau du visage est extremement fine, donc fragile. Les coups de soleil sont une réponse inflammatoire provoquant la vasodilatation des vaisseaux sanguins et le rougissement de la peau. Cette réaction est visible environ 6 à 8 heures après l’exposition aux UV et disparaît au bout de 36 à 48 heures.

Il est essentiel, quelque soit la solution de bronzage employée, de ne pas brusquer la peau du visage, et donc d'éviter les coups de soleil. Vous devez procéder progressivement, d'où l'intérêt des programmes de bronzage ou de produits adaptés à votre situation personnelle. Demandez conseil et utilisez-les de façon progressive.

La carnation de votre peau : identifiez votre type de peau

Nous ne sommes pas égaux face aux effets du soleil qui varient selon notre phototype et selon notre capacité à bronzer avec ou sans coup de soleil. La carnation de votre peau (peau claire / mate) a une influence directe sur votre capacité (comprenez facilité) à bronzer et à vous protéger du soleil. C'est un élément essentiel qu'il faut impérativement respecter. Elle influence donc votre rapidité à bronzer mais aussi votre capacité à conserver votre bronzage.

Tableau des types de peau (phototype = réaction des individus à une exposition à des UV) A noter : les types 5 (peau foncée) et 6 (peau noire) ne sont pas présentés -

Caractéristiques	TYPE 1	TYPE 2	TYPE 3	TYPE 4
Couleur des Yeux ?	Bleus clair, gris ou verts	Bleus, gris ou verts	Bruns clair	Bruns foncé
Couleur des cheveux ?	Roux ou blonds	Blonds	Blonds cendrés, bruns, châtains	Bruns / Noirs
Couleur de la peau ?	Blanche, très claire (roux)	Blanche	Blanche, brun clair	Brune
Expérience en matière de bronzage	Bronze à peine ou pas	Bronze un peu	Bronze assez bien	Bronze facilement
Tâches de rousseur	Beaucoup	Quelques unes	Une ou deux	Aucune
Expérience en matière de coups de soleil	Rougit rapidement et pèle vite	Pèle vite	Brûle un peu et ne pèle pas	Brûle rarement voire jamais

Source : lampe-bronzante.com

Indice de protection solaire conseillé en fonction de votre phototype (type de peau - du visage) :

Caractéristiques	Exemples	Réaction au Soleil	*SPF conseillé**
TYPE 1	Celtiques, Irlandais, roux	Ne bronzent jamais	50+
TYPE 2	Individus à peau claire	Peau qui brûle facilement, bronze peu	25-50
TYPE 3	Caucasoïdes	Bronzent progressivement	20
TYPE 4	Hispaniques, Asiatiques	Bronzent toujours bien	15
TYPE 5	Indiens, Moyen-orient	Bronzent de façon intense	15
TYPE 6	Africains	Bronzent de façon intense	10

* SPF = Sun Factor Protection = Facteur de Protection Solaire = Indice de protection d'un crème solaire.

La crème employée doit tenir compte de l'heure, de l'ensoleillement (Index UV), du lieu d'exposition, sachant que la neige réverbère 70% du rayonnement, le sable 25% et l'eau 10%. Quel que soit le phototype, limitez votre exposition au soleil entre 11h et 16h et prenez les mesures de protection adaptées : lunettes, tee-shirt, crème de protection solaire d’indice élevé, chapeau. La crème de protection solaire est à renouveler toutes les 2 heures.